航空学院空乘专业(空保)安全员体能大赛
为检验学生本学期入校以来的身体素质,掌握学生的体能情况,特举办男生体能大赛,促进学生在日常学习中有追求有方向的开展体能课程,本赛事是本校安检及空保方向课程建设的重要抓手和教学特色。本次体能大赛项目有100米,3000米,立定跳远,单杠,双杠测试等,这对于学生的体能和意志力是极大的考验。
一.体能大赛流程:
体能 要求 |
单杠 |
双杠 |
仰卧 起坐 |
立定 跳远 |
100米 |
3000米 |
3个 |
5个 |
26/min |
2米 |
15.5秒 |
17分钟 |
二.参赛时间及地点:2020年11月 日下午2点学校操场
三.奖项设置:
一等奖:一名
二等奖:二名
三等奖:三名
四.注意事项:
1.参赛选手请着运动装运动鞋并于比赛前30分钟到达比赛场地进行身体预热。
2.保证身体健康无异常情况,比赛项目中有3000米请谨慎报名,如若比赛过程中出现身体问题请自行承担与学校无关。
3.参赛的同学在3000米跑步时请根据自身身体状况量力而行!